很多人都说，春节长假就该给自己一个放松的机会。春节期间的顿顿大鱼大肉和通宵达旦的聚会，让不少人原有的工作、健身规律都被破坏，有些人甚至会生出“春节长假综合征”。
记者问您一句，春节，健身了吗？蛇年春节长假期间，记者特意从大年初四开始走访了沈城一些健身场所。您可别说，如今很多人过春节的观念已经改变了，更有健身爱好者号召起亲戚家人们一起过了个“健康年”。
“健康年”意识，从小培养
春节期间，很多室内健身中心都是从初四开始营业。沈阳瑞志城建健身俱乐部总经理赵晓伟在初四一大清早，就站在俱乐部门口，给前来健身的会员拜年。10点俱乐部大门一开，火啊！记者看到多达19块场地的羽毛球场居然无一空闲。而赵经理告诉记者，“在除夕前全部被预约出去了，今天一早我们还接到了很多预约羽毛球场地的电话。”
在这里火得不仅仅是羽毛球场，还有游泳馆，简直是热闹非凡。在游泳馆里，有一对父女在众人中非常惹眼。刚满四岁的刘津语，已是名“小小运动健将”，而站在泳池边的刘妈妈告诉记者，女儿在父亲的带领下运动范围涉及广泛，夏天轮滑、冬天滑雪，“甚至是从出生13天，就让她感受游泳的快感，从三岁开始来健身俱乐部找专业教练学习游泳，四岁了，几乎就能游到100米。”刘妈妈甚至跟赵晓伟开玩笑说：“这下一代游泳世界冠军，或许就从你这泳池出来了。”
全家欢乐，吃喝不如健身
还是大年初四，记者又来到了沈阳八一乒乓球馆。一进门，记者发现20张球桌居然完全都满员了，甚至旁边的看台上，还坐着不少“候场”的。这时候就只能“拼桌”了，原来进行单打的，今儿都改双打了。没办法，不忍心看着球友们一直站在旁边“候场”啊。
记者在球场发现，有一位阿姨在跟很多球友打招呼拜年，许多人还强烈要求轮流与她切磋切磋。走近一打听才了解到，这位刚过60大寿的阿姨，名叫罗沈茹，她不仅在沈阳业余乒乓球圈里大有名气，在全国也是名声不小。从小就在沈阳体校被培养成为运动健将的罗沈茹，不到10岁就开始打乒乓球，之后到了北京工作和生活，多年来她坚持打球，并从2002年开始参加世界元老杯乒乓球锦标赛，曾经两次夺得女单第五名，最佳战绩是去年的世界女双亚军。而罗沈茹最大的“荣誉”并非自己夺得了多少奖牌，而是带出了一位年龄更长的世界元老杯选手——她那今年82岁的老母胡素文。从2002年开始，罗沈茹参加元老杯比赛都带着母亲在身边，顺道“周游列国”，从母亲77岁那一年，她教母亲拿起球拍，直至成为参加去年世界元老杯中国代表团中年龄最长者。罗沈茹还将陪伴老母在世界各地参加比赛的照片制作成挂历作为纪念。去年，81岁的胡素文与一位德国选手搭档女双。
子孙陪伴，老人健身更有滋味
室内健身俱乐部的爆满状态都是一样的，大多健身爱好者憋了三天不运动就憋不住了。而在沈城各大公园、广场，坚持晨练、晚练的健身者一天都没有间断过。从记者的采访中发现，春节期间在公园、广场健身的人群发生了一些改变，以往都是一些老年人在那儿打打拳，练练剑，走走步，这春节长假不少平时工作学习繁忙的儿孙辈，也都纷纷走出家门陪伴老人健身。边健身，边说说贴己的话，儿孙陪在身边的老人比平时健身时更多了不少笑容，还“顺道”跟儿孙们介绍介绍自己的健身成果，也建议建议孩子们多健身少吃喝。
还有，滑雪场、滑冰场这样极具东北冬季特色的健身场所同样火爆。沈阳白清寨滑雪场从初二就开始营业，据企划部经理郑宁介绍，这里的工作人员只休息了大年初一，从初二开始，雪场天天爆满，“自驾来滑雪的家庭增加了许多，我们停车场几乎每天都达到了超饱和状态。”从初三开始，白清寨滑雪场恢复了晚场，这仍旧难以满足很多滑雪爱好者要“滑个痛快”的心情，“我们的宾馆也预定出去了不少，很多滑雪爱好者都是住一夜，连着玩两天的。”
从蛇年春节来看，如今，在大多沈城市民心中，“健康年”的理念已经扎根。从平日的锻炼中，大家都已经感受到了运动健康的乐趣，春节放大假吃吃喝喝之余，也可以找点新乐趣，走出来锻炼锻炼身体，可谓是身心愉悦。健身俱乐部、滑雪场、滑冰场，日日爆满，而最让记者感动的，还是在中山公园采访时，80岁的赵大爷那句话，“平时最多是跟老伴出来打拳，这几天，我有孙子陪着，这春节，我过得健康，过得有滋有味！”（记者 丁瑶瑶）
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